Thuin - Les 7 Péchés Capitaux (O2MC)

Ca glisse ici

Het nieuwe MTB marathon seizoen begint voor mij meestal in Thuin. Deze editie beloofde echter zwaar en technisch te worden omwille van de regenval voorafgaand.
Een verwittigd man ... kiest de juiste banden, juiste verzet, juiste kledij en de juiste energie voor onderweg, thx #wcup for the support.

Wallonia Cup: Dinant

door Jeroen Hemeryck

De start was een beetje slecht georganiseerd. Er was 40 minuten vertraging voor de start (hoe ze dat voor elkaar krijgen terwijl mijn categorie als eerste moet starten weet ik niet) dus mijn opwarming was een beetje te vroeg gebeurd met veel losrijden er achter want we wisten toen niet hoelang het nog zou duren. Toen we in de startboxen stonden hadden ze de verkeerde lijsten (nog 10 min langer wachten) dan zeiden ze maar: je mag gewoon naar de start rijden, wie als eerste aankomt mocht dus op de eerste rij starten. Ik stond met veel geluk nog op de 2e rij van de 10 rijen.

Vitality North London Half Marathon

Noord Londen in 21km

Na een maand in de lappenmand met een sleutelbeenbreuk en een buikgriepje zeer tevreden om toch te kunnen starten in Vitality North London Half Marathon voor mijn eerste halve marathon van het jaar. De organisatie was alvast zeer goed en het parcours liep van het tot de verbeelding sprekende Wembley stadion naar Allianz park (Rugby) en terug, slingerend door de Noord-Londense buurten en heuvels. Gezien mijn weken met de blessure ben ik rustig gestart en ben ik mooi in mijn zone blijven lopen om door te komen op 692e op het halfwegpunt.

Crossduathlon Arras.

2de zege in 1 weekend!

Zondag werd het een drukke dag. Zowel Emma als Yannis zouden deelnemen aan de kinderwedstrijden. Die kinderwedstrijden in Noord-Frankrijk zijn echt publiciteit voor de sport en een mooi schouwspel om te aanzien.

Ikzelf was verrassend stijf. Dat na een onnozel wedstrijdje van amper 10km. Ik was blijkbaar heel diep gegaan, want zaterdag had ik nog lang last gehad van brandende luchtwegen. Gelukkig had ik tijdens de jeugdwedstrijden tijd om wat los te komen.

MTB Chrono Arras (Fr)

Mijn 1ste MTB overwinning!

Het voorbije weekend in Arras had ik al een tijdje aangestipt. Op zondag stond er een crossduathlon geprogrammeerd en op zaterdag een MTB competitie. Maar vooral, het waren formules waar we wel met het ganse gezin plezier zouden aan beleven. Ook de stad Arras zelf stond al een tijdje op het verlanglijstje om eens te boeken. Met het voorspelde goede weer trok ik dus met de menage naar Arras. Precies als op reis, maar dan op amper 100km van Izegem.

Crossduathlon des lacs XL Erpion

Nog eens een tochtje door de hel.

Na de voorbije regendagen, begon ik meer en meer uit te kijken naar deze nieuwe wedstrijd aan de meren van de l'eau d'Heure in Henegouwen. Een blik op de deelnemerslijst had me ook geleerd dat redelijk wat van mijn concurrenten meededen aan de korte afstand. De korte wedstrijd telde mee voor het Waalse crossduathloncircuit. Wellicht daardoor bleef de opkomst helaas voor de lange afstand beperkt tot 26 deelnemers, waarvan heel wat Franse atleten, die ik niet kende.

Algarve Bike Challenge 3daagse 03/03-05/03

Algarve Bike Challenge

Algarve Bike Challenge (3-5 Maart) een duorace met Bram Saeys van MTBTrust Team.

Koers 1.12 Villers le Temple

Waaieren en klimmen in de Condroz.

Naar jaarlijkse gewoonte trok ik in het openingsweekend naar het Luikse Villers le Temple. Niet dat ik zo graag klim, maar omdat ik daar bijna altijd zeker ben van mijn koers uit te rijden. Iets wat heel belangrijk is deze tijd van het jaar. Door mijn late rustperiode, heb ik slechts 1500km op de teller staan en ik wist wel dat het dit jaar toch misschien wel eens gevaarlijk zou worden. Ik had alle gevaarlijke stukken, vooral qua zijwind, in kaart gebracht om zoveel mogelijk problemen te vermijden.

Koers Ingelmunster

Ik kon het niet laten. Vandaag was er koers op enkele km van mijn deur in Ingelmunster. Ik weet dat ik daar met 4 weken training absoluut nog niet klaar voor was, maar met nog wat verlof dat ik moest opnemen en dit slechte weer kon ik dit echt niet laten liggen. Ik wist dat met de strakke wind en het volledig open karakter van het parcour, het absoluut geen koers zou worden om u te verstoppen in het peloton. De koers zou meteen openbreken en ik had voor het zekerste mijn loopschoenen meegenomen.

Inferno Crossduathlon Middelkerke

5km lopen - 40km MTB - 10km lopen

Zondag stond de Sandman Inferno Crossduathlon op het programma in Westende. Ik ben momenteel absoluut niet voldoende in vorm om goed te zijn in dergelijk zware wedstrijd, waarin we moesten starten met 2 rondjes lopen over strand en duinen - 2 ronden van 20km MTB, waarvan 10km op het strand, maar ook 10km prachtige single tracks om daarna nog eens af te sluiten met 4 rondjes of 10km lopen. Dit zou tesamen al snel een inspanning van 3u inhouden.

Pages